发表时间：2022-03-12 来源：中医技术学习-中医医师考试网浏览量：190
随着现代医疗成本的居高不下，有没有一种想法，自学中医技术，想学中医技术无人指点也是挺难入门的，今天中医师考试辅导网的小编分享扭脖子总是“咔咔”响，是颈椎病吗？对于想学中医技术的，可以看过来，先初步对自己身体做一个小了解！
在开车、玩手机或者电脑面前坐了1天，脖子酸痛到不行，就想扭一扭、动一动，让脖子舒坦点。
怎料脖子一扭就“咔咔”响，脖子“咔咔”响，是有颈椎病吗？为什么会响？
脖子“咔咔”作响，并不就是有颈椎病，一般不用担心用力转头会造成脖子严重损伤，
扭脖子的时候发出的响声，就是所谓的“颈椎弹响”，一般有4种原因会出现这样的弹响：
1.颈椎关节间有小气
人体关节间，有一种用来润滑关节用的液体，也就是滑液，如果有气体跑到滑液里就会形成气泡。
当我们扭脖子时，颈椎的关节跟着一起活动，小气泡趁机从滑液里跑出来，就会发出响声。
2.肌腱韧带与关节摩擦
长时间低头工作，颈部的肌肉就会一直保持紧张的状态，颈部的肌腱韧带会有一点点错位。
而扭脖子时，错位的肌腱韧带快速回到原来位置的过程中，和关节发生了摩擦，也会出现弹响声。
3.颈椎小关节面磨损
如果你的颈椎小关节本身就有轻度的关节磨损，扭动脖子会引起关节磨擦，从而产生响声。
4.颈椎软组织或韧带相互摩擦
当你觉得颈肩部酸痛不适时，你的颈部肌肉或软组织很有可能存在劳损的情况，
软组织之间的滑动不再那么顺畅，所以脖子运动时，也会因为相互摩擦发出弹响。
健康养生越来越受到重视，与健康、养生有关的需求，也越来越普遍。因此，国家政策关于健康行业从业者的要求，
也更规范化、专业化。这也使得更多想从事中医养生的相关人员需要继续教育，具备相关从业资质。
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